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  • 小心隱藏的糖!揪出含糖量比你想像中高的7種食物高雄小額借款-買車貸款保人原住民貸款利率房屋二胎民間貸款民間借貸民間信貸


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    【KingNet國家網路醫藥 /台北報導】如果覺得自己平常不太吃甜食,就不會吃進過多糖,不過食物裡面隱藏的糖,可能是你平時容易忽略的,下列的說明揪出含糖量,遠比你想像中還更高的7種食物,助你重新檢視三餐飲食,吃出健康與活力。 
     
    1.義大利麵醬
    義大利麵醬,吃起來酸甜可口,但其實也很可能添加過多的糖與鹽分。 

    2.優格
    優格中含有蛋白質和鈣質,是健康的點心,但就算是低脂優格也可能添加過多的糖。建議可挑選低糖或無糖! 

    3.沙拉醬
    酸甜口味的沙拉醬中可能含有糖,建議可選油醋醬、或是天然的果醋醬汁。 

    4.早餐麥片
    看起來較健康又營養的麥片,也可能添加過多的糖,建議購買時注意看營養標示與成分內容。 

    5.能量飲料
    能量飲料中有含糖或咖啡因,所以會有提神的效果。建議當感覺昏昏欲睡,可以先起身走走、活動一下,也能恢復清醒提神。 

    6.水果乾
    水果乾中已將水分去掉,也可能添加糖,建議可挑選無糖或是直接吃天然的水果,美味更健康。 

    7.番茄醬
    番茄醬也有含糖,建議適當的控制攝取,避免過量又造成健康的負擔。

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    勇爸護連江小額借款快速撥款妻小? 東海撞車案大逆轉

    去年在台中東海行政院青年創業貨款台北汽車貸款夜市,一輛BMW大七轎車,被4名惡煞拿棍棒砸車,大七駕駛為了保護車上妻小,倒車衝撞對方8次,頭對頭撞2次,把對方車頭撞凹,當時大家都說是勇爸護妻小,但檢察官調查後,案情大逆轉,原來是大七駕駛先倒車衝撞攻擊,對方四個年輕人才拿棍棒砸車,大七駕駛並非正當防衛,雙方都被依恐嚇、毀損和公共危險罪起訴。

    4名惡煞拿棍棒猛砸大七,大七駕駛發狠,倒車猛撞對方車頭,對方車頭被撞凹,大七還不放過,迴轉繼續頭對頭衝撞,台中東海夜市這場,大七和ALTIS之戰,喧騰一時,開大七的郭姓駕駛說,是為了保護車上妻小,才開車衝撞。

    檢察官調查後,案情大逆轉,開大七的郭姓駕駛,和砸車的四名惡煞,都被依恐嚇、毀損和公共危險罪起訴,對於大七駕駛爲了保護妻小被起訴,民眾都覺得不公平。

    但事實上,檢察官調閱雙方轎車的行車記錄器,還原事發經過,發現是大七先倒車衝撞ALTIS,對方才衝下去砸車,來到大七駕駛開的工廠,鐵門拉上沒人在家,當時他開車載妻小出門,卻碰上行車糾紛,原本只是互嗆,但卻因為一時氣不過,先倒車衝撞對方,檢察官認定不算正當防衛起訴。

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    ▲《神力女超人》最新中文預告片曝光。(圖/翻攝自神力女超人官方臉書,2017.03.12)

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